ACTIVITATS GRUPALS: Exercici/Pilates Terapèutic

L’Activitat Física regular és un dels pilars fonamentals per al benestar físic i mental de l’ésser humà. Per aquest motiu en el Centre vam iniciar el projecte de les classes dirigides d’Exercici  o Pilates Terapèutic ja fa uns anys amb la intenció d’ajudar a TOTES LES PERSONES que vulguen augmentar les seues CAPACITATS i millorar la seua SALUT. 

Ens ajustem a les recomanacions que ens diu l’Organització Mundial de la Salut (OMS) als seus recents treballs per oferir un servei de qualitat, actualitzat i amb les millors recomanacions.

Entre els quantiosos beneficis de l’Exercici Terapèutic trobem: 

  • Disminució:
    • Patologia Cardio-Vascular
    • De les possibilitats de desenvolupar molts tipus de càncer o procesos malignes
    • Obesitat 
    • Diabetis
    • Estrès
  • Augment:
    • Força i resistència muscular
    • Capacitat Cardio-Respiratòria
    • Qualitat de la son 
    • Estabilitat 
    • Densitat òssia


Però no sols fer Exercici ens val, sinó que hem d’aconseguir un exercici REGULAR, ADAPTAT i SUFICIENT. Som un Centre Sanitari amb
professionals de la salut qualificats, per tant adaptem i regulem cada sessió per a les necessitats de cada un dels membres del grup d’Activitat. Tant és així que molts dels membres que participen a les sessions del nostre Centre han acudit prèviament al Centre com pacients de fisioteràpia o altres serveis, valorant cada pacient minuciosament i, per tant podem plantejar cada sessió tenint en compte les necessitats individuals. També realitzem una SESSIÓ PRÈVIA coneguda com matrícula per poder avaluar i ensenyar els punts bàsics de l’Activitat testant el nivell i ajustant-nos al màxim.

No et perdes totes les possibilitats que tens per començar a treballar amb nosaltres i millorar la teua SALUT. Posa’t en contacte amb nosaltres per més informació.

COLZE A COLZE PER UNA FISIOTERÀPIA DE QUALITAT!